11日 5月 2016 チベット体操 毎日のチベット体操。先月復活したところで途中インフルエンザになってしまって脱落。そして先日からまた改めて再開しました。 この体操は、毎日やることに意味があるのですが、三日坊主のわたしにはなかなかハードルが高いのです。 そこで、思い立って「同好会」ページを作ってみました。 さあ!若返るぞー tagPlaceholderカテゴリ: 日記, おしらせ